Vårt tips: sluta grubbla börja leva med hjälp av denna briljanta bok!

Om den stressiga julen och barns ångestkänslor

Självklart är det kul med långhelger och jullov, men man ska heller inte glömma bort att julen för många är en stor källa till stress och ångest, även för barn! Juletider medför massor av roliga aktiviteter i såväl skolan som i hemmet, och detta är förstås positivt. Men samtidigt så är det ju också så [...]

Stressad? Läs om stressforskningens unga historia

Vi pratar mycket om stress nuförtiden, men med tanke på hur stor påverkan stress har på våra liv så är det märkligt att fenomenet inte ens fick ett namn (ordet fanns men inte i den betydelsen) förrän på 1920-talet. Ordet stress kommer från engelskans (middle English) ”destresse” som i sin tur lånats från gammal franska [...]

Våldsbrott fortsätter minskar drastiskt i USA – inte ett mord på 36 timmar i New York!

I början av den ekonomiska kraschen i USA så publicerades det larmsiffror över brottsstatistiken i landet, och man kunde konstatera att till exempel inbrott ökade med 32 % under hösten 2008. Men samtidigt fortsatte antalet mord att minska i New York. Många bedömare spekulerade att den ökade arbetslösheten och de allmänt tuffa tiderna i USA skulle [...]

Drömmar är ett mysterium för vetenskapen – varför drömmer vi?

Drömmar slutar aldrig fascinera människan. Drömsömnen är ett fenomen som fängslat oss i urminnes tider. De tidigaste skrifterna man hittat om drömmar går så långt tillbaka som 5000 år i Mesopotamien, civilisationens vagga. Drömmarna har genom historien ända fram till våra dagar setts som en högre form av kommunikation, bärare av gudomliga budskap, profetior, undermedvetna [...]

5 strategier för ökad intelligens

Innan vi går in på bra strategier som du kan tillämpa för att öka din intelligens så kan det vara på sin plats för en definition: vad menar vi med intelligens? Ofta delar man upp begreppet intelligens i kristalliserad intelligens och flytande intelligens. Det förstnämnda syftar till hur bra individen är på att använda olika [...]

Vill du att ditt barn ska bli mer kreativt? Gör en resa utomlands

Många brukar lämna sina barn hemma när de åker på semester utomlands vilket är mycket synd. Barn behöver också semester, och undersökningar pekar på att det är bland annat bra för barnens kreativa förmåga att se sig om i världen redan i unga år. Studierna pekar främst på att det är bra för kreativiteten att [...]

10 förbluffande fakta om skönhet- och diskussion kring attraktion

Den kanske största lögnen av dem alla i livet är att ”utseendet har ingen betydelse”. Våra fysiska attribut påverkar hur vi blir bemötta av andra, såväl privat som i arbetet. Bland annat har undersökningar visat att vackra människor ofta uppfattas som ”snällare”, ”smartare”, och ”viktigare”. Skönhet är inte bara viktigt i interpersonella kontexter utan används [...]

DMDD – ny kontroversiell diagnos för barn

DMDD är en ny psykiatrisk diagnos som blir alltmer vanlig i USA, och som förmodligen kommer att bli allmänt vedertagen även internationellt sett. DMDD är en alternativ diagnos till bipolär sjukdom hos barn. Barnpsykologen Peter Parry tror att DMDD kan bli en lika ökänd diagnos som andra akronymer som till exempel ADHD. Vad är DMDD? [...]