På sajten 43 Things Zeitgeist skriver besökare ned sina mål i livet. De tio mest önskade målen i folks liv enligt sajten är: Gå ner i vikt. Sluta upp med att skjuta upp saker och ting. Skriva en bok. Bli kär. Vara lycklig. Skaffa en tatuering. Dricka mera vatten. Gifta sig. Resa runt i världen […]
Kategori: Personligt utvecklande
Nedanför hittar du vårt arkiv med artiklar som berör personlig utveckling, ”eller self development” som det heter i USA, där begreppet först föddes. Du kanske arbetar som en personlig coach, eller motivationstalare? Skriv till oss på mail@psykologisk.se om du vill presentera dig själv i denna kategori.
Även om man har ett tillfredsställande jobb så kommer det oundvikligen dagar där det känns som tyngdlagarna manipulerats över natten, man kämpar, som genom vatten, med att hitta motivationen för att utföra det arbete man har framför sig. Ofta får vi för oss att den självklara lösningen är att hämta fram någon slags primitiv urkraft […]
Företagets grundtanke är att kunna hjälpa privatpersoner att leva i en mer balanserad vardag. Insidan Jag vill vara en hjälp för andra att nå framgång och utveckling. Min roll som livscoach är att hjälpa dig att hitta din styrka och fokusera på det som är väsentligt för dig, organisera dina erfarenheter för att hitta lösningar […]
Många brukar lämna sina barn hemma när de åker på semester utomlands vilket är mycket synd. Barn behöver också semester, och undersökningar pekar på att det är bland annat bra för barnens kreativa förmåga att se sig om i världen redan i unga år. Studierna pekar främst på att det är bra för kreativiteten att […]
Vi vill alla bli lite bättre människor utan att för den sakens skull bli elitistiska. Men vissa vanor och vissa åtaganden är måsten för att vi ska kunna bli en lite bättre människa. Sju tips för dig som vill bli en lite bättre människa Läs böcker. Sätt undan en halvtimme om dagen och läs någon […]
Fransmannen Matthieu Richard refereras ofta till som ”världens lyckligaste man”. Richard var en akademiker som sadlade om till att bli en tibetansk munk och är bland annat känd för att sprida sin kunskap om lycka via föreläsningar och böcker. Enligt Richard är lycka en färdighet som alla andra, som man måste öva på om man […]
En undersökning utförd av Wake Forest University visar att människor som tenderar att se andra människor på ett positivt sätt upplevs mer positivt av andra. Dessutom kan man dra tydliga paralleller mellan hur en människa beskriver andra människor och hennes psykiska välmående. Ju mer positivt du ser på andra människor ju mindre är risken att […]
Bruce Lee som föddes i Hong Kong var en föregångsfigur inom många olika branscher. Han var banbrytande inom bland annat kampsport, filmscenografi, näringslära och självhjälp. Bruce Lee ses nu, nära 40 år efter sin död, som en förgrundsfigur inom självhjälp och flera av hans citat från intervjuer och hans filosofiska böcker har blivit bevingade ord […]