Psykologisk
Många lider av höstdepression eller SAD, som höstdepression också kallas. SAD är förkortning för Seasonal Affective Disorder (årstidsbunden depression). Depressionen kan inträffa i samband med alla årstider men uppkommer som oftast på hösten. De senaste rönen 2026: Höstdepression – vad säger forskningen 2026? När dagarna blir kortare under hösten upplever många ökad trötthet, större sömnbehov, minskad […]
Depression har länge plågat och fascinerat människan. Tillståndet har skildrats i litteraturen, gestaltats i pjäser och filmer, och varit en stor källa till huvudbry för såväl schamaner som moderna vetenskapsmän. Winston Churchill brukade referera till sina perioder av depression som ”den svarta hunden”. Peter Englund, Svenska Akademins Ständige Sekreterare, skrev i slutet av 2008 ett […]
Drömmar slutar aldrig fascinera människan. Drömsömnen är ett fenomen som fängslat oss i urminnes tider. De tidigaste skrifterna man hittat om drömmar går så långt tillbaka som 5000 år i Mesopotamien, civilisationens vagga. Drömmarna har genom historien ända fram till våra dagar setts som en högre form av kommunikation, bärare av gudomliga budskap, profetior, undermedvetna […]
Den amerikanska professorn i psykologi, Sonja Lyubomirsky, som länge forskat i hur lycka definieras och hur vi ska leva för att bli lyckliga hävdar att ungefär 50 % av hur lyckliga vi känner oss är genetiskt betingat, 10 % kommer från vår miljö, våra yttre omständigheter. Detta innebär alltså att hela 40 % av vår […]
Varför drömmer vi mardrömmar? De allra flesta har någon gång haft en mardröm eller ångestladdad och obehaglig dröm indränkt i sorg, oro, skuldkänslor eller ångest. För många är mardrömmar ett återkommande tema i deras drömmar. Faktum är att över 50 % rapporterar att de har mardrömmar tämligen ofta, och kvinnor har ofta mardrömmar än män. […]
Rorschachtestet går ut på att individiden presenteras en serie bilder med symmetriska bläckplumpar i en given ordning. Patienten får sedan berätta vad han eller hon tror att bläckplumparna föreställer. Tanken är alltså att Rorschachtestet skall fungera som en overhead för patienternas undermedvetna, att deras omedvetna tankar och föreställningar projiceras i de nonfigurativa bläckplumparna. Testet består […]
Det fundamentala attributionsfelet är ett lätt deprimerande men samtidigt fascinerande psykologiskt fenomen som drabbar oss dagligen. Det fundamentala attributionsfelet innebär helt enkelt att människan är mer benägen att tillskriva inre faktorer, istället för att se till omständigheterna som förklaring, till att något sker, eller någon handlar på ett speciellt sätt. För att exemplifiera: Om X […]
Hypnos är egentligen samma sak som trans, samma form av medvetandetillstånd. Ofta när man talar om hypnos har det dock som oftast ett mer specifikt syfte, som till exempel att ändra ett negativt beteende. Vi befinner oss i en form av transtillstånd när vi är uppslukade av det vi gör; påtar i trädgården, dagdrömmer, läser […]