Kategorier
Övrigt

Träning gör dig smartare

Nu finns det en bra anledning även för dem som inte bryr sig om hur de ser ut på stranden, eller sitt hjärta eller lungor, att börja luta åt lite aerobiska övningar i sin vardag. Ny forskning visar nämligen att motion kan göra dig smartare. Forskare vid universitetet i Illinois konstaterar att alla får förbättrade […]

Kategorier
Psykologi

Vad är Hypnos? Fungerar hypnoterapi?

Hypnos är egentligen samma sak som trans, samma form av medvetandetillstånd. Ofta när man talar om hypnos har det dock som oftast ett mer specifikt syfte, som till exempel att ändra ett negativt beteende. Vi befinner oss i en form av transtillstånd när vi är uppslukade av det vi gör; påtar i trädgården, dagdrömmer, läser […]

Kategorier
Märkligt

Miniförpackningar med onyttigheter kan leda till överätande och försvåra viktnedgång

Ni kanske har lagt märke till att många tillverkare av godis och livsmedel lanserar sina produkter i miniförpackningar? Detta är något som förmodligen kommer bli allt vanligare i takt med att svenskarna blir alltmer måna om sin övervikt, och att fler och fler väljer att bo i singelhushåll. I USA är miniförpackningar av godis, kakor […]