Kategorier
Personligt utvecklande

Hur lång tid tar det att ändra ett beteende?

De flesta människor kämpar någon gång i sitt liv med att bli av med någon form av negativt beteende, eller försöka göra så att ett nytt positivt beteende blir en naturlig del av ens handlingar. Man kanske vill sluta röka, äta mer, äta mindre, träna mer, dricka mindre alkohol, bli mer hygienisk, bryta negativa handlingsmönster i relationer, […]

Kategorier
Sociologi

Kvinnor är bättre vänner enligt sociologisk undersökning

En fyraårig studie utförd av en grupp sociologer (på 10, 000 individer) vid universitet i Manchester har slagit fast att kvinnor är mer benägna än män på att skapa djupa och varaktiga (ofta livslånga) vänskapsrelationer. Andra intressanta observationer i undersökningen om vänskap: Män, enligt undersökningen, är mer beräknande när de väljer vänner än vad kvinnor […]

Kategorier
Övrigt

Njutning är det enda sanna värdet enligt ny avhandling

Hälsa, kunskap, vänskap och rikedom är bara några exempel på värden vi rankar högt. Men frågan är egentligen varför? Enligt filosofen David Brax på Lunds universitet är njutning det enda riktigt värdefulla, allt som vi värderar som viktigt i livet ger oss på ett eller annat sätt njutning via ett och samma njutningssystem i hjärnan. Enligt […]

Kategorier
Personligt utvecklande

Vad händer när de bästa lärarna får chansen att undervisa skolans mest begåvade elever?

Det har gjorts otaliga underhållande socialpsykologiska experiment på hur lättduperade vi är, och hur gärna vi vill tro att vi är speciella och unika små snöflingor som gör ett stort avtryck på vår omgivning. Lika många intressanta studier har gjorts på hur viktigt det är att bli sedd av vår sociala omvärld, att någon tror […]

Kategorier
Personligt utvecklande

Vad är lycka och hur uppnår vi den? Små enkla medel till ett lyckligare liv

Den amerikanska professorn i psykologi, Sonja Lyubomirsky, som länge forskat i hur lycka definieras och hur vi ska leva för att bli lyckliga hävdar att ungefär 50 % av hur lyckliga vi känner oss är genetiskt betingat, 10 % kommer från vår miljö, våra yttre omständigheter. Detta innebär alltså att hela 40 % av vår […]

Kategorier
Märkligt

Mardrömmar – en mardröm har ett syfte – teorier och fakta

Varför drömmer vi mardrömmar? De allra flesta har någon gång haft en mardröm eller ångestladdad och obehaglig dröm indränkt i sorg, oro, skuldkänslor eller ångest. För många är mardrömmar ett återkommande tema i deras drömmar. Faktum är att över 50 % rapporterar att de har mardrömmar tämligen ofta, och kvinnor har ofta mardrömmar än män. […]

Kategorier
Märkligt

Tänker du som en psykopat? Testa dig själv eller din blinddejt…

Det är omöjligt att avgöra hur effektivt detta test är, eller om det egentligen är en ”råttan i pizzan”, men det fungerar alltid bra för att liva upp tråkiga partys om inte annat! Det sägs att en amerikansk psykolog skapade nedanstående test för att avgöra om de som satt i fängelse, till exempel seriemördare, resonerade […]

Kategorier
Psykologi

Rorschachtestet – kontroversiellt personlighetstest

Rorschachtestet går ut på att individiden presenteras en serie bilder med symmetriska bläckplumpar i en given ordning. Patienten får sedan berätta vad han eller hon tror att bläckplumparna föreställer. Tanken är alltså att Rorschachtestet skall fungera som en overhead för patienternas undermedvetna, att deras omedvetna tankar och föreställningar projiceras i de nonfigurativa bläckplumparna. Testet består […]