Underskatta inte en nattuggla
En populär uppfattning har länge varit att nattugglor, det vill säga människor som föredrar att vara vakna på kvällen och natten och sova på dagen är lite latare och dummare än sina medmänniskor som stiger upp i gryningen, lägger sig tidigt, och som alltid så att säga är ”först till kvarn”. ”Early bird catches the worm” som man säger i England.
Det finns dock en undersökning som kan vara till lite tröst för alla morgontrötta människor som är mer nattuggla än morgonmänniska. Enligt denna undersökning, som utfördes 1999, kom man fram till att människor som föredrar kvällen framför morgonen i genomsnitt har högre IQ.
Ytterligare tröst hittas i anekdotiska bevis vad det gäller flera av världshistoriens mest framstående tänkare, statsmän och konstnärer. Churchill, Edison, Franklin, Tesla, Dali, Newton, Bonaparte etc. har alla det gemensamt att de hade väldigt oregelbundna sovtider. Ofta jobbade de på natten och tog långa tupplurar på dagen för att kompensera. Att sova från tio på kvällen till 6 på morgonen är en anpassning till industrisamhället, och innebär inte alltid en ökad produktivitet eller kreativitet för individen.
Många skolor och vårdavdelningar har under senare år experimenterat med att införa lite friare tider för eleverna och personalen, med möjlighet att börja jobbet/skolan senare, vilket i de flesta har lett till mycket goda resultat vad det gäller såväl närvaro som prestation.
B-samfundet som grundades i Danmark är en internationellt växande förening som verkar för att samhället ska ta större hänsyn till att människor faktiskt har olika biologiska rytmer. De vill helt enkelt låta samhällstopparna inse att inte alla är morgonmänniskor och att nattugglorna hämmas av de tidiga morgnarnas tyranni.
Källa: ”Morningness–eveningness and intelligence: early to bed, early to rise will likely make you anything but wise!”, Personality and Individual Differences, 6 numret, December 1999, sidorna 1123-1133
Läs också:
- Njutning är det enda sanna värdet enligt ny avhandling
- Vem ska man rösta på? Vilket parti gör mig mest lycklig?
- Otrohet och religiös tro är tecken på lägre IQ enligt forskare inom evolutionsforskning
- Detta är vägen till lycka enligt världens lyckligaste man
- Är smarta människor rikare? Går det att koppla din IQ till hur mycket du tjänar?